Istnieje wiele przyczyn niedoskonałej struktury i kolorytu skóry. Wiek, trądzik i ekspozycja na słońce to tylko kilka czynników, które mogą działać na Twoją niekorzyść. Martwe komórki naskórka mogą gromadzić się na powierzchni skóry i sprawiać, że staje się ona nierówna. Jeśli chcesz mieć gładszą skórę, oto kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, które pomogą Ci poprawić jej wygląd, zarówno samodzielnie, jak i z pomocą dermatologa w Covina.

Ochrona przeciwsłoneczna

Krem z wysokim faktorem SPF (SPF 30 lub wyższy) chroni Twoją skórę przed słońcem i pomaga zapobiegać zaczerwienieniom, nierównościom i zmarszczkom. Nie należy jednak całkowicie unikać słońca. Pomaga ono w produkcji witaminy D, która jest korzystna dla skóry i ogólnego stanu zdrowia, więc umiarkowane opalanie się może być dla Ciebie korzystne.

Żywność/odżywianie

Węglowodany i czekolada mogą być szkodliwe dla osób cierpiących na trądzik. Witamina C pomaga naprawiać skórę i chronić ją przed szkodliwym działaniem środowiska; może także zmniejszać plamy starcze, blizny i problemy z pigmentacją. Dlatego tak wiele kremów nawilżających zawiera witaminę C. Kwas askorbinowy również powinien znaleźć się w Twojej diecie, ponieważ buduje kolagen, poprawia gojenie się ran, a także jest dobry dla kości i układu odpornościowego.

Kwasy tłuszczowe omega-3 i zielona herbata również dobrze wpływają na skórę. Możesz także spróbować kurkumy, żółtej przyprawy często stosowanej w curry. Kurkuma zawiera kurkuminę, związek o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniacz. Może więc pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i detoksykacji skóry.

Złuszczanie

Złuszczanie polega na usuwaniu martwych komórek skóry z powierzchni, co można osiągnąć poprzez ścieranie ich. Istnieją specjalne peelingi i szczoteczki, a także chemiczne środki złuszczające, które mogą poprawić strukturę skóry. Z drugiej strony, nadmiernie ścierające produkty lub zbyt częste stosowanie peelingów może uszkodzić skórę i jej strukturę. Wystarczy delikatne oczyszczanie, które wspomaga naturalny proces złuszczania.

Peelingi chemiczne

Peelingi chemiczne można uzyskać w gabinecie dermatologicznym lub stosować kwas glikolowy w domu. Profesjonalny peeling może skutecznie usunąć uszkodzoną przez słońce tkankę i odnowić skórę, symulując jednocześnie jej zdrowy odrost. Usuwa również martwe warstwy komórek, zmniejsza drobne zmarszczki i wspomaga regenerację kolagenu, dzięki czemu struktura i pigment skóry wyrównują się.

Oleje

Produkty na bazie olejków mogą pomóc w regulacji wydzielania oleju przez gruczoły, co może zmiękczyć strukturę skóry i utrzymać ją nawilżoną. Mogą one również zmniejszać tłuste nagromadzenie w porach.

Zmniejszanie blizn

Blizny mogą wpływać na teksturę skóry. Istnieją żele beztłuszczowe, które przy codziennym stosowaniu mogą zmiękczyć i wygładzić blizny.

Odmładzanie skóry

Oprócz tych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, pomocne mogą być technologie laserowe i RF stosowane przez dermatologów. Laser & Dermatology Institute of California może zająć się różnymi problemami skóry. Zabiegi laserowe mogą ożywić skórę i zmniejszyć drobne linie, zmarszczki, worki pod oczami, luźną skórę, oznaki uszkodzeń słonecznych i starzenia się lub blizny potrądzikowe. Jednocześnie można uniknąć bólu, przestojów i skutków ubocznych tradycyjnych zabiegów chirurgicznych.

Szukasz prostego i skutecznego sposobu na poprawę struktury skóry? Skontaktuj się z naszą główną placówką w Covina, aby spotkać się z naszymi dermatologami w tym regionie. Jako jedni z najlepszych usług odmładzania skóry w południowej Kalifornii, zapewniamy bezpłatną konsultację i rozważenie wszystkich opcji, abyś mógł zdecydować się na najlepszą metodę leczenia, która zapewni Ci gładszą i równomiernie napiętą skórę. Zapraszamy do kontaktu pod numerem 866-809-1102 lub do samodzielnego zaplanowania wizyty online już dziś.